Tu t’es enfin décidée à prendre un cours de chant avec moi ! Super, tu peux être fière de toi pour ce premier pas ! Dans cet article je t'aide à préparer ton premier cours au mieux afin d'appréhender cette première rencontre en toute sérénité.
Pourquoi tu veux prendre des cours de chant ? Quels sont tes objectifs ? Qu’est ce que le chant évoque pour toi ?
Tu as peut être juste envie de chanter et c’est très bien ainsi mais connaître les raisons profondes de ton ambition est très intéressant. Tu n’auras pas les même exigences envers toi si tu chantes uniquement pour le plaisir, ou si ton objectif est de devenir la nouvelle vedette de “the Voice”.
Un autre point important est de comprendre ce qui t’anime vraiment. Est ce que tu souhaites chanter pour avoir de la reconnaissance, est ce que tu souhaites chanter pour avoir l’occasion d’exprimer quelque chose ? Définir tes motivations et tes objectifs te permettront d’être actrice de ton projet, d’exprimer plus facilement tes attentes et de progresser plus rapidement.
Pour que je puisse t’aider dans ta progression, j’ai besoin de t’entendre chanter ! Logique n’est ce pas ? Je t’invite donc à tester plusieurs chansons avant ton premier coaching et d’en choisir quelques une sur lesquelles tu peux te faire plaisir.
Si tu es débutant, mise sur la simplicité. Une chanson trop difficile pourrait te déstabiliser, te stresser et te mettre en difficulté.
Un chanteur plus avancé pourra venir avec des chansons qui lui pose des soucis techniques.
Là encore, tout dépend de ton objectif. Si tu prend un cours unique juste pour débloquer une difficulté sur une chanson, viens avec cette chanson et son playback. Mais si ton objectif est de travailler ta voix sur une période donnée pour gagner en technique, je te conseille de choisir des morceaux plus simple, que tu aimes et qui mettent ta voix en valeur.
Enfin, n’oublies pas de ré écouter ta chanson et d’apporter ton playback pour être le plus à l’aise possible.
Enfin mon dernier conseil pour un premier cours tout en douceur est de te faire confiance. Pas facile, je sais !
Un cours de chant ou coaching vocal, comme tu préfères, c’est un espace qui se veut sécurisant. Sauf cas particulier il s’agit d’un échange entre deux personnes (pas de spectateur). Il n’y a aucun danger. On est là pour progresser, se faire plaisir et chanter. C’est un espace Safe où le jugement n’a pas sa place. Tu as le droit de te tromper, tu as le droit de chanter faux, tu as le droit de ne pas savoir et je suis là pour t’accompagner.
Je te dis tout cela car souvent on a tendance à anticiper des situations dans notre esprit et à “se faire des films” comme on dit. Face au stress on va s’imaginer des situations d’échecs, des situations où on se retrouve en difficulté, qui finalement ne font qu’amplifier notre stress.
Je te propose donc un exercice très simple à faire quelques minutes avant le cours, ou quelques jours avant.
Prend une position confortable, debout ou assise. Adopte une posture ouverte et fière. Relâche les muscles de ton corps.
Prend une grande inspiration, retiens ta respiration une seconde, puis relâche pour expirer.
Recommence trois fois et laisse ensuite ta respiration reprendre son cours naturel
En restant dans la même position, le corps relâché, prend quelques minutes et imagine toi à ton premier cours de chant. Visualise des images positives, imagines toi souriante et confiante.
Tu peux réaliser cet exercice aussi souvent que nécessaire.
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